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July 11, 2004

 ローストチキン

chikin1.jpg

chikin2.jpg
材料 
 鳥 1羽(スーパーで750円でした)

 にんにく 5片
 セロリ  2/3束
 ニンジン 1/2
 たまねぎ 2個
 ローズマリー(ビン入り)又はハーブ入り岩塩
 塩コショウ
 オリーブオイル

作り方
にんにくはみじん切りに、セロり、ニンジン、たまねぎはスライスして適当な大きさに、セロリは葉っぱも一緒に切ります。
鳥に塩コショウをよく擦り込みます、にんにくも擦り込んでください、その後ローズマリーを振り掛けます。
ビニール袋にスライスした野菜を半分だけ入れ、次に鳥を入れオリーブオイルを適量かけます、残りの野菜を入れて良くなじむようにし中の空気を抜き閉じます。
これを冷蔵庫に入れ一晩なじませます。
当日はまずビニール袋から鳥だけ出し、オリーブオイルを引いたオーブン皿に乗せ、BBQグリルのフードを閉じて火力をHiにし20分ほど焼きます、焼き色をときどきチェックしましょう。
焼き色が付いたらビニールの中に残っていた野菜をオーブン皿に引きその上に焼き色の付いた鳥を乗せ火力Lowで中まで火が通るまで焼きます。

rosemary.jpg
今回使用したハーブ入り岩塩とローズマリー

Posted by Yoshida at July 11, 2004 07:33 PM | TrackBack
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